昨日は平日ラクロスＤａｙでした！！
今回は参加人数がとっても少なかったけど
それはそれで面白かった
Ｓ大の１年生と
ひたすらクレードルから投げる練習したり
お家・練習中にお手軽に出来るクロスを使った筋トレを教え
それをひたすらやってみたり。。
うーーーーっん！！
若干筋肉痛だわぁ～～～～～～～！！！
久しぶりにラインドリルして
色々な投げ方をしてみたり
大事なのは練習とはまた違った環境
楽ロスの雰囲気の中で
たっくさんチャレンジして自分の視野を広げる
そしてまたチームに戻り
ラクロスすればイイのではないかな？って
また平日になかなか思いっきりクロス触ったり
ダッシュ出来る時間や場所がない社会人の人も
トレーニングの場として使ってもらえれば
なんて思ってます！！！
とりあえず１人でも参加者がいれば続けて行く予定なので
ご都合あう方はぜひ参加してください！！！
次回は・・・
１２月１５日(火)＠小石川高校
１８：３０－２１時
年内最後の平日ラクロスですよ～！！
コメント (2)
＞Cobbie Kさん
最初は未知との遭遇って感じですが…
慣れれば簡単ですよ！！
Ｊんに習ってみてはいかがでしょうか？！（笑）
良江コーチに習いたいのですが、クレードルって難しいの？とかパスって簡単じゃないのとか！自分でやったらどうなのよ。いつも思っているのですが！会社が八王子なので六時半に都内は難しい。（ラクロスよりも(+_+)）
いつかは行きたいと思いますが。本当にクロス持ったことない、あらあらオヤジでも大丈夫ですか？